Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder affiche des invites régulières pendant l'utilisation de l'ordinateur, vous donnant un signal clair pour faire une pause et s'éloigner de l'écran. Ces pauses sont destinées à aider les utilisateurs à éviter les symptômes associés aux lésions de tension répétitives (RSI), en particulier lorsque le travail informatique occupe une grande partie de la journée. Lorsque la pause fait simplement partie de la routine quotidienne, le programme peut également vous rappeler qu'il est temps pour une pause-café.

Sa caractéristique centrale est une simple interruption rapide, gardant le logiciel concentré sur une tâche pratique plutôt que sur des fonctions plus larges de gestion du travail ou de la santé. Quelqu'un travaillant sur un ordinateur peut utiliser les instructions pour créer un point défini pour interrompre le travail continu et prendre une pause régulière. Cela le rend adapté pour les personnes qui veulent un simple rappel à s'éloigner pendant le travail basé sur ordinateur, que le but soit une pause consciente RSI ou un intervalle de café ordinaire.

Publié par Matt Lester, Big Stretch Reminder est un programme Windows dans la catégorie Outils système. La version actuelle est 2.1 et il est publié comme freeware. Son public visé est toute personne qui passe du temps à travailler sur un ordinateur et veut des appels de pause réguliers d'un utilitaire ciblé.