Lift

Liftは、録画用のオープンソースのAndroidアプリで、重量挙げのルーチンをフォローしています。 アプリが進行と日常のルーチンを管理したい構造化された強度プログラムを使用して人々のために意図されています。 アプリはインターネットに接続せずに動作しますので、そのコア使用はオンラインアクセスに依存しません。

Liftは、Strength/5x5、531 Big but Boringの3ヶ月間の挑戦、およびPhrakのGSPL(修正)の開始をサポートしています。 これらのプログラムでは、進行を扱い、一日のルーチンを提示します。 これにより、サポートされたプログラム構造の1つに従ったトレーニングが続くユーザーのための集中されたツールになります。

ワークアウトデータは、独自のデータフォーマットではなく、プレーンテキストオーグファイルとして保存されます。 レコードは普通のテキストなので、標準の Unix ツールを使用して、同期などのソフトウェアと同期することができます。 ストレージアプローチは、アプリの外で読み、操作できるフォームでレコードを持ち上げ続ける。

Liftは、セット間のマークタイムを助けるために1.5分間隔でビープする残りのタイマーも含まれています。 スポーツ&ヘルスカテゴリのAndroidタイトルとして、モバイル形式でルーチントラッキング、トレーニングレコード、残りのタイミングを組み合わせます。 MirrorNestは、独自のストレージで公式のAndroidビルドをミラーリングし、公開前にマルウェアのためにスキャンします.