PlugBrain1.6.0

PlugBrainは、選択したAndroidアプリへのアクセスをブロックし、それらに戻る前に短い数学の問題を解くよう求めます。気が散るアプリをタップしてから開くまでの間に意図的な一時停止を挿入することで、衝動的な画面利用に対処します。制限するアプリを選択し、フォーカス間隔を設定し、コントロールの動作に必要な権限を付与します。

制限が有効になると、表示されたチャレンジを解決すると、選択したアプリへのアクセスが復元されます。 チャレンジの難しさは、アクセスパターンに適応します。制限されたアプリを再オープンする頻繁な試みは、より長い期間はそれらをより簡単にします。 アプリブロックと簡単な算術の演習のこの組み合わせは、即時の行動ではなく、意図的な決定にアクセスできます。

PlugBrainは、計画された期間にデバイス習慣を審議したい人に適しています。 インターネットに接続せずに操作でき、広告がなくても、デバイスに直接介入可能。 オープンソースソフトウェアは、健康&フィットネスカテゴリでAndroid用に提供されています。

バージョン1.6.0は、Android 9以降が必要です。そして、arm64-v8a、armeabi-v7a、x86 64、およびx86アーキテクチャをサポートしています。 使用する前に、アプリをコントロールし、フォーカス間隔を定義し、必要な権限を承認します。