Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder exibe prompts regulares durante o uso do computador, dando-lhe uma dica clara para pausar e afastar-se da tela. Estas pausas destinam-se a ajudar os usuários a evitar sintomas associados à lesão por esforço repetitivo (IRS), particularmente quando o trabalho do computador ocupa grande parte do dia. Quando a pausa é simplesmente parte da rotina diária, o programa também pode lembrá-lo que é hora de uma pausa para o café.

Sua característica central é um prompt de interrupção simples, mantendo o software focado em uma tarefa prática, em vez de funções mais amplas de trabalho ou gestão da saúde. Alguém trabalhando em um computador pode usar os prompts para criar um ponto definido para interromper o trabalho contínuo e fazer uma pausa regular. Isso torna adequado para as pessoas que querem um simples lembrete para afastar durante o trabalho baseado em computador, se o objetivo é uma pausa consciente RSI ou um intervalo de café comum.

Publicado por Matt Lester, Big Stretch Reminder é um programa Windows da categoria Ferramentas de Sistema. A versão atual é 2.1 e é lançado como freeware. Seu público pretendido é qualquer um que gasta tempo trabalhando em um computador e quer instruções regulares de interrupção de um utilitário focado.