Fasting - Intermittent Fasting

Fasting - Intermittent Fasting - это приложение для Android для следования прерывистой процедуре голодания. Он предназначен как для начинающих, так и для опытных пользователей, а его исходный материал адресован мужчинам и женщинам. Приложение фокусируется на планах голодания и связанных с ними здоровых привычках, а не на подсчете калорий.

Он предоставляет различные прерывистые планы голодания, которые пользователи могут настроить, регулируя периоды голодания и приема пищи. Управление одним касанием может начинаться или заканчиваться быстро, в то время как таймер и просмотр состояния голодания помогают пользователям следить за текущим периодом. Уведомления могут быть настроены, чтобы напомнить пользователям о голодании, а приложение также поддерживает отслеживание веса. Он включает в себя научно обоснованные советы и статьи о прерывистом голодании.

Руководство приложения обсуждает голодание как подход, связанный с потерей веса, использованием жира, контролем уровня сахара в крови и чувством большей активности. Он представляет собой прерывистое голодание как метод, который не требует изменения диеты или подсчета калорий. Предоставленное руководство советует людям, которые моложе 18 лет, беременны или кормят грудью, имеют недостаточный вес или имеют дело с проблемами со здоровьем, проконсультироваться с врачом перед голоданием.

В качестве названия Android в категории «Здоровье и фитнес» он подходит для платформы, используемой для персонального отслеживания и руководства, связанного со здоровьем. MirrorNest ссылается непосредственно на официальный релиз вместо хостинга или зеркального отображения самого приложения. Перечисленная лицензия является демонстрационной, поэтому продукт предлагается в соответствии с этим лицензионным соглашением.

Бесплатно в использовании — также доступна платная версия с дополнительными функциями.