Lift

Lift - это приложение для Android с открытым исходным кодом для записи и следования процедурам поднятия веса. Он предназначен для людей, использующих структурированные силовые программы, которые хотят, чтобы приложение управляло прогрессией и повседневной рутиной. Приложение работает без подключения к Интернету, поэтому его основное использование не зависит от онлайн-доступа.

Lift поддерживает Starting Strength/5x5, 531 Big But Boring и Phrak GSPL (Modified). Для этих программ он обрабатывает прогрессию и представляет рутину дня. Это делает его целенаправленным инструментом для пользователей, обучение которых следует одной из поддерживаемых программных структур.

Данные тренировки сохраняются в виде текстовых файлов Org, а не в виде проприетарного формата данных. Поскольку записи являются простым текстом, пользователи могут работать с ними через стандартные инструменты Unix и синхронизировать их с программным обеспечением, таким как Syncthing. Подход к хранению сохраняет записи в форме, которая может быть прочитана и обработана за пределами приложения.

Lift также включает в себя таймер отдыха, который сигнализирует с интервалом 1,5 минуты, чтобы помочь отметить время между наборами. В качестве названия Android в категории «Спорт и здоровье» он сочетает в себе рутинное отслеживание, тренировочные записи и время отдыха в мобильном формате. MirrorNest отражает официальную Android, построенную на собственном хранилище и сканирует ее на наличие вредоносных программ перед публикацией.