Lose Weight App for Women2.4.5

Yoğun bir güne odaklanmış egzersiz eklemek ve kilo kaybını ve genel zindeliği desteklemek için iki ila yedi dakika süren rehberli vücut ağırlığı seanslarını takip edin. Leap Fitness Group tarafından yayınlanan Lose Weight App for Women, Health & Fitness kategorisinde Android'de çalışır. 30 günlük programı günlük aktiviteyi planlarken, hızlı rutinler ve HIIT oturumları egzersiz yapmak için farklı yollar sunar.

Dört zorluk seviyesi, yeni başlayanlara ve daha fazla egzersiz deneyimine sahip kişilere ev sahipliği yapar. Kullanıcılar, daha yumuşak aktivite için düşük etkili seanslar da dahil olmak üzere göbek, uyluk, kol, bacak, popo veya karın kaslarına yönelik rutinleri seçebilirler. Özelleştirilebilir egzersiz rutinleri, kullanıcıların egzersizlerini kişisel tercihler ve mevcut zaman etrafında ayarlamalarına izin verir. Egzersizler spor salonu veya ekipman gerektirmez, bu da onları ev egzersizleri, ofis molaları veya vücut ağırlığı seansının uygun olduğu diğer yerler için pratik hale getirir.

İlerleme grafikleri, yanmış kalorileri ve kilo verme sonuçlarını kaydeder, böylece kullanıcılar zaman içinde değişiklikleri takip edebilir. Egzersiz hatırlatıcıları düzenli oturumları teşvik eder ve Google Fit senkronizasyonu, egzersiz ve kalori verilerini oradaki etkinlik bilgileriyle birleştirebilir. Mevcut sürüm sürüm 2.4.5 ve uygulama ücretsiz; ek özelliklere sahip ücretli bir sürüm de mevcuttur.

Kullanımı ücretsizdir - ek özelliklere sahip ücretli bir sürüm de mevcuttur.